Arthritis Prevention
अर्थराइटिस से बचाव के तरीक़े : Arthritis Prevention Treatment in Karnal
- कैल्शियम से भरपूर चीजें खाएं
- विटामिन-डी का सेवन करें
- वजन ना बढ़ने दें
- नियमित व्यायाम करें
- हरी पत्तेदार सब्जियों का नियमित सेवन करें
- प्रिजर्वेटिव वाले खाद्य पदार्थों का सेवन न करें
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Dr. Anil Chauhan
MBBS, MD (Medicine) DrNB (Rheumatology & Clinical Immunology)
